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Come sbarazzarsi della malattia marina?

Se soffri di malattie marine, offriamo diversi modi per ridurre il disagio:
1. Per entrare in un posto su uno yacht, dove il movimento non è così evidente e sedersi o sdraiarsi laggiù.
2. Concentrati sull’orizzonte o un altro oggetto stazionario per aiutare il cervello a valutare la sua posizione nello spazio.
3. Bevi più acqua pura ed evita alcol e caffè forte, poiché ciò può aggravare i sintomi.
4. Cerca di aggrapparsi alle aree ventilate della nave per evitare odori che possono rafforzare la malattia marina.
5. A seconda delle preferenze individuali, è anche possibile utilizzare medicinali speciali per la malattia marina.
È importante prestare attenzione che ogni persona reagisca in modo diverso alla malattia marina, quindi è importante provare metodi diversi per trovare quello che ti si adatta personalmente. Se i sintomi diventano troppo spiacevoli o rimangono a lungo, è necessario contattare il capitano.

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